Диарея в Египте или месть фараона

Одна из основных проблем туристов, которые едут в отпуск в Египет, это проблема в области здравоохранения. Люди, которые приезжают на отдых в эту арабскую страну, подвергаются воздействию бактерий, которые не встречаются в их стране. Эти бактерии широко распространены в регионах с более низким уровнем жизни и гигиены. Мы опишем симптомы и подскажем, как избежать пищевого отравления в Египте.
Очень серьезной проблемой является диарея, которая называется туристами «месть фараона». Диарея очень распространена среди людей, которые едут на отдых в Египет. Она вызвана высокой чувствительностью этих людей к кишечным бактериям, которые находятся в воде. Заболевание часто происходит спонтанно. Оно не требуют лечения, но может испортить туристу весь отдых.
Наиболее распространенными симптомами диареи являются:
- «жидкий стул» более трех раз в день;
- кишечные судороги;
- рвота;
- повышенная температура;
- головокружение, что может привести к обезвоживанию организма.

Не существует точных правил о том, что сделать, чтобы туристы не заболели диареей. Это зависит от индивидуальных предпочтений организма и иммунной системы человека. Есть люди, которые могут избежать большинства блюд, действовать с осторожностью в выборе блюд, и, несмотря на это, могут заболеть. Другие люди не будут специально обращать внимание на то, что они едят и пьют, и не страдают от диареи во время отпуска в Египте.
Так что же необходимо учитывать, чтобы сократить риск заболевания «местью фараонов»? Вот основные советы, которые помогут вам снизить вероятность диареи:
- Перед каждым приемом пищи необходимо вымыть руки.
- Во время отдыха в Египте не разрешается пить водопроводную воду. Лучше всего пить воду в бутылках.
- Не употребляйте в пищу сырые или плохо приготовленные продукты питания.
- Не пейте сырое молоко, а пейте только пастеризованное молоко.
- Избегайте несвежей пищи.
- Убедитесь в том, что все фрукты и овощи тщательно вымыты.
- Не ешьте на улице, например, хот-доги, гамбургеры, шашлыки, мороженое, печенье.
- Пейте свежевыжатые соки.